Если вдруг вам захотелось покушать ночью

[Nice_Gift]

Выпейте стакан воды
Сделайте 50 приседаний
Выпейте еще стакан воды

Всё еще ощущаете чувство голода?

Выпейте стакан воды
Сделайте 50 приседаний
Выпейте еще воды

Отпустило?

тема метод))

@музыка: The Fray - Never Say Never

@темы: Нарыто на просторах..., Где будем делать талию?

Comments

[НиккиТаа]

отличный метод))))))

[НиккиТаа]

А ты решила худеть Найс, или просто на глаза попалось?))

забудьте что такое холодильник, что такое еда

[Nice_Gift]

НиккиТаа, не то чтоб прям худеть, я нынче за здоровый образ жизни))) почти месяц хожу в спорт зал, не курю, не пью))) и бойкот мужикам до НГ А на это наткнулась случайно))) но метод, думаю, действенный)))

Little_Monster, да хрен забудешь же))))))

Nice_Gift, какой там действительный, хочешь в обмороки падать потом? не смей думать про такую диету, уж лучше здоровое питания и фитнес, чем вода

[Nice_Gift]

Little_Monster, пфф)) насчет такого питания и мыслей не было) но когда хочется жрать ночью, реально лучше поприседать

[НиккиТаа]

бойкот мужикам до НГ

а это то как связано со здоровым образом жизни?
Здоровый образ жизни это хорошо)) Он женщину всегда красит. Вот поверишь, я тебя на пару лет буквально старше и окружение моё выходит тоже где то так, и уже видно кто из девочек ка сильно последние 10 лет тусит и каким образом. Сегодня знакомую из параллельного класса видела, накрашена, при марафете, шубка да шпильки, но мамочки родные она выглядит словно ей хорошо за 30! Если за здоровьем не следить, никакая косметика не скроет)))

Nice_Gift, кушай кислое зеленое яблоко на ночь, ну или те фрукты которые содержат мало сахара, хотя бы хоть чем-нибудь набьешь желудок перед сном)) или ночью

[Nice_Gift]

и уже видно кто из девочек ка сильно последние 10 лет тусит и каким образом

да уж, тусовки хорошо отражаются на внешности... кажется, я натусилась уже

хотя бы хоть чем-нибудь набьешь желудок перед сном)) или ночью

это что за правило такое?))))

[НиккиТаа]

кажется, я натусилась уже

ТЫ?)))) Не верю)))) Да и по сути тусить можно и без ущерба для здоровья и внешности)))

хотя бы хоть чем-нибудь набьешь желудок перед сном)) или ночью. это что за правило такое?))))

И я удивилась))))

[Nice_Gift]

ТЫ?)))) Не верю)))) Да и по сути тусить можно и без ущерба для здоровья и внешности)))

чего это ты не веришь?))))) почему это?) как так?)))

я домашняя!

[НиккиТаа]

чего это ты не веришь?))))) почему это?) как так?)))

я домашняя!

хахаха. ))))) И чего же мне тогда кат смешно тут до коликов, если ты действительно домашняя... хахахаа. ой не могу

Nice_Gift, не правило, просто если хочешь держать диету, сладкое тоже же не желательно. Фрукты в которым много сахара = тоже)))) ну кислые яблоки по-моему мало сахара содержат

[Nice_Gift]

НиккиТаа, ну почемуууууууу?))))))))))) почемууууу у всех такая реакция

Little_Monster, коварная женская логика))))

[.саммер]

ааааааааааа *ушла приседать*

[Nice_Gift]

.саммер, скажи, круть, да)))))))

Nice_Gift, хэй, я сегодня программу Малахова смотрела, которая "пусть говорят" там вот показывали про диеты и тд и тп))))) так что не спорь

[Nice_Gift]

Little_Monster, а, я домой пришла, тоже застала красоту эту) но там чистой воды психика, как мне кажется... а у меня с этим всё ок)

Nice_Gift, ну конечно в основном там на психику все действует, ну это риали если уж держать диету и есть здоровую пищу, фрукты тоже же надо выбирать чтоб были менее калорийные))

[Nice_Gift]

Little_Monster, да чего ты к фруктам пристала?)) навязчивая идея какая-то, будто кроме фруктов нет в Ате ничего больше

[НиккиТаа]

ну почемуууууууу?))))))))))) почемууууу у всех такая реакция

фиг его знает))) другой не получается как то))))))

Nice_Gift, ой, потому что я хочу фруууукты

[.саммер]

Nice_Gift, да ваще же! самое-то!

[Nice_Gift]

НиккиТаа, все вы, чакро, такие)))
Little_Monster, вот-вот)) причина явно в этом, иди слопай кислое яблоко
.саммер, не жрать, приседать

Nice_Gift, вот и слопаю